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Jeûne & Rando Avril 2025

dim. 06 avr.

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Incourt

Jeûne & Rando Avril 2025
Jeûne & Rando Avril 2025

Heure et lieu

06 avr. 2025, 11:00 – 11 avr. 2025, 13:00

Incourt, Roux-Miroir, 1315 Incourt, Belgique

À propos de l'événement

Passez un moment privilégié avec vous-même, un voyage intérieur, une expérience inoubliable au cœur du Brabant Wallon.

Nous serons heureux de vous accueillir au gîte « Les trois couronnes » à Roux-Miroir pour une semaine de lâcher prise, de bien-être, de détente, de découverte de son corps et de son esprit d’une autre manière. Une semaine à prendre le temps, le temps de s’écouter, de s’occuper de soi, de ralentir.

Prix de votre séjour 6 jours / 5 nuits 

  • Cure de Jeûne et randonnée en chambre individuelle: 810 €
  • Cure de Jeûne et randonnée en chambre partagée 2 personnes: 675 €
  • Cure de Jeûne et randonnée en chambre partagée 3-4 personnes: 625 €
  • Supplément Monodiète: 30€

Inclus : hébergement. Encadrement quotidien pendant le jeûne. Jus de légumes et de fruits le matin, tisanes et eaux aromatisées à disposition toute la journée, bouillon le soir. Randonnées. Repas de reprise alimentaire. Suivi avant et après le jeûne avec protocole pour la descente et la reprise alimentaire.

Une journée type

9h00 : Partage du jus de légumes/fruits de saison et bio 

9h30 : Réveil musculaire

10h00 : Départ randonnée*

14h00 : Repos, massage, temps pour soi

17h30 : Yoga, Ateliers**

19h00 : Bouillon

19h30 : Soirée rien que pour vous

*randonnée douce sur terrain principalement plat de 3 à 4 h

​** tout savoir sur la Physiologie du jeûne, Aromathérapie, Chronobiologie, Naturopathie, Comment manger selon vos sécrétions hormonales et enzymatiques, Réussir votre reprise et entretenir les effets du jeûne…

Pré-inscription

Ceci est une pré-inscription. Une fois cette étape complétée, vous recevrez un mail de confimation ainsi qu'un formulaire d'inscription. Veuillez le renvoyer dûment complété et signé. Votre inscription sera validée et votre place réservée uniquement une fois le formulaire reçu et que l'acompte aura été versé.

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